“春三月，此谓发陈，天地俱生，万物以荣。”3月18日是一年一度全国爱肝日，而春季养肝本就是中医养生中一项重要命题。因此在3月13日这天，辽宁中医药大学附属医院外科组科普小队，来到沈阳硕华谦澄贸易有限公司开展了“春季养肝，中医有术”主题科普活动。
本次活动共有10名护士参与，涵盖了外科组6个科室，共服务30余名参与者，主要针对春季预防肝气郁结，如何养肝护肝进行了相关科普讲座，在科普讲座中，我们向大家讲述了春季如何通过饮食、起居、活动、情志等方面的调整，来养护肝脏，舒肝理气。“广步于庭，披发缓形，以使志生。”在《黄帝内经》中先贤教导我们应顺应时节规律，养护人体生机，披散头发、舒缓形体，在自然中散步，放松心情，神志也随春天的生发之气而畅然勃发。讲座过后，我们科普小队发挥各科室优势，为大家进行了科普义诊，本次活动的主要受众是企业中青年职员，普遍存在腰椎、颈椎方面的不适症状，就疾病预防方面，我们进行了疾病相关知识的指导，增长了大家的保健知识。讲座及义诊结束后，我们就进入了大家最为欢迎的治疗环节，科普小队对大家进行了血压血糖等相关检查，在检查过程中，发现一名血糖异常和5名血压异常的职工，并对他们进行了相关指导，最后为企业员工进行了刮痧和耳穴贴压等中医护理技术操作，向他们讲解了中医护理技术的原理、作用及相关注意事项，并针对他们颈肩疼痛、腰背部不适、失眠多梦、胃脘不适等不适症状，选取了适合的护理技术方法，得到了全体员工的一致好评。
