——“中医养生知识大讲堂”系列讲座之八“亚健康与中医治未病”
世界卫生组织将机体有功能性改变而无器质性变化的状态称为“第三状态”,我国称为“亚健康状态”。随着经济的发展,生活节奏的加快,亚健康人群逐渐壮大,因而正确认识和防治亚健康成为人们养生保健的重要保障之一。鉴于此,2013年4月25日下午14:00,我院治未病研究中心主任、肾内科主任医师马晓燕教授,于辽宁中医药大学附属医院一楼大厅,为广大养生爱好者(包括我院部分师生、患者及其家属)进行了题为“亚健康与中医治未病”的精彩讲座。
作为国家第二批优秀中医临床人才、沈阳市名中医的马晓燕主任医师,擅治肾小球肾炎,肾病综合征,继发性肾小球疾病及亚健康的调理等。本次讲座,马教授以通俗易懂的语言,重点论述了什么是亚健康,亚健康的临床表现及如何判断及评估亚健康;什么是中医“治未病”,方法又有哪些;体质有多少类,体质与疾病又有何关系;如何进行中医体质辨识,如何根据不同体质进行个体化健康调养以及如何根据不同亚健康制定中医特色调养方案等内容。其丰富的临床经验,扎实的中医功底,深入浅出的演说风格,很快赢得广大听众的信赖和兴趣,并博来现场观众的阵阵掌声和喝彩。讲座过程中,马教授将中医治未病、辨证论治的思想贯穿始终,并结合亚健康的特点,提供了许多简便灵效的防治方法,启发广大听众关注健康,未病先防。与会听众兴致颇高,互动踊跃,下午15:00,在大家的依依不舍中,讲座圆满结束。
本次讲座成功渗透了中医未病先防的思想,再次坚定了大家养生保健的信念,承前几期“中医养生知识大讲堂”成功举办之势,进一步丰富了其内容,又一次为养生爱好者送来健康理念和养生指导,提高了中医药的影响力。同时,本讲座对全程实行同步录制和视频循环播放,以满足更多养生朋友的需要。