近年来，糖尿病知识教育在糖尿病中的作用日益受到重视，并逐渐认识到糖尿病教育是糖尿病整体医疗护理中的重要组成部分。 2008年4月6日，内分泌科举办了为期一周的糖尿病教育管理学习班，目的是使患者了解和掌握糖尿病的健康知识，提高自我保健的意识，掌握自我保健的技能，改变不良生活方式，积极配合参与糖尿病的治疗。第一期学习班主要由内分泌科专职糖尿病教育护士王颖、高天舒主任、高巍护士长、李长辉医生主讲，内容包括糖尿病的饮食、运动、用药指导、急慢性并发症的防治以及血糖的监测、胰岛素的注射。
饮食指导 目的是让患者理解合适的饮食有利于减轻体重，控制血糖和防止低血糖，改善脂代谢紊乱和高血压，主要向患者介绍饮食治疗的目的意义及具体措施，并督促落实。教会患者根据自己的体重、身高、性别、运动量等个体情况计算饮食量。
运动指导 运动有利于减轻体重，提高胰岛素敏感性，改善糖尿病病人胰岛素抵抗，促进葡萄糖的利用，降低血糖。运动还可以减轻病人压力和紧张情绪。依照病人身体情况选择活动种类如打太极拳、步行、慢跑、骑自行车、球类运动等。最好采取有氧运动，必须坚持循序渐进、持之以恒的原则。运动最好选择在餐后1h左右进行，步行是最佳的运动方法，根据身体情况可采用中速步行每分钟100～120步。如出现心率在100～120次/min，有劳累感应减速停止。出去运动时要随身携带糖果，以免低血糖时备用。
用药指导 对用药物治疗的患者，向其讲解药物的剂量、用法及用药后可能出现的不良反应，并介绍降糖药饭前饭后服用的不同类型，用药要准确，特别在联合用药时更应小心谨慎。胰岛素治疗在饭前半小时注射，必须按时进餐，抽取胰岛素剂量必须准确。不管是口服降糖药还是注射胰岛素，均应定期监测血糖，根据血糖情况，由医生调整药物剂量。同时防止患者乱用土方、秘方以免影响治疗。
预防并发症的指导 糖尿病病人保持身体清洁，避免损伤，嘱患者经常用清水擦洗身体，特别注意保持口腔、会阴、足部的清洁，皮肤出现瘙痒时尽量少抓以免抓破。穿宽松柔软的透气好的衣服、合脚舒适的鞋袜，不要过紧。使用热水袋时水温不宜超过50℃，以免烫伤，如发现皮肤破损及时处理预防感染。糖尿病患者容易发生低血糖，首先要告诉患者低血糖发生的症状，如何防止和处理低血糖反应，如出现心慌、出汗、恶心呕吐以及有明显的饥饿感等情况，应立即喝糖水和进食。由于各种原因停用降糖药物或饮食过量诱发酮症酸中毒，出现疲倦、食欲不振，甚至昏迷，应立即送附近医院进行治疗。
通过此次活动，使大部分患者掌握了糖尿病的一般防护知识，充分调动患者的主观能动性，学会自我管理，积极配合治疗，达到良好的治疗目的，受到了患者的一致好评，也增加我科在患者心中的知名度。参加学习班的患者一致要求，今后多组织此类的活动，并及时通知其本人及家属参加。我科有决心把糖尿病健康教育活动做的更好，有决心让糖尿病健康教育活动长期的坚持下去，更好的为患者服务。
